Cestování s dětmi na dlouhé trase: tipy pro pohodlný let
Cestování s dětmi může být výzva, zvláště když je na programu dlouhý letadlový let. Ať už plánujete rodinnou dovolenou nebo navštěvujete příbuzné na druhém konci světa, příprava na cestu s malými dětmi vyžaduje pečlivé plánování. V tomto článku se dozvíte užitečné tipy, jak zvládnout dlouhý let s dětmi, aby byl co nejpohodlnější pro všechny zúčastněné.
Předletová příprava je klíčová
Začněte tím, že si správně naplánujete let. Ideální je vybírat lety, které jsou synchronizovány s časem spánku vašich dětí, pokud je to možné. Noční lety mohou být zvláště užitečné, protože děti mohou většinu letu prospat. Dále se ujistěte, že máte všechny potřebné dokumenty, jako jsou pasy, víza a očkovací průkazy. Pro rodiny cestující s kojenci je důležité zjistit, zda letecká společnost poskytuje kolébky na palubě a rezervovat je předem.
Balení zavazadel
Když balíte, zaměřte se na nezbytnosti. Vezměte si dostatek plen, vlhčených ubrousků, změnu oblečení pro děti i pro sebe (pro případ nehod), lehké deky, svačiny a lahev s vodou. Nezapomeňte ani na oblíbené hračky a knížky, které vaše dítě zabaví. Další skvělou volbou jsou sluchátka uzpůsobená pro děti, které mohou používat k poslechu hudby nebo sledování filmů na tabletu či mobilu.
Bezpečnost a pohodlí na palubě
Na palubě letadla je důležité, aby se vaše děti cítily pohodlně a bezpečně. Před startem a přistáním je dobré, aby děti žvýkaly žvýkačku nebo sát cukrík (pro starší děti), což pomáhá vyrovnat tlak v uších. Pro kojence může být užitečné kojení nebo podání lahve. Ujistěte se, že máte všechny potřebné věci po ruce v příručním zavazadle, abyste nemuseli neustále vstávat a prohledávat nadměrná zavazadla.
Zábava pro děti během letu
Dlouhé hodiny na palubě mohou být pro děti nudné, proto je důležité mít připravené dostatek zábavy. Tablet s předem staženými filmy, hry nebo aplikace může být záchranou. Kreativní aktivity, jako jsou omalovánky, samolepky nebo cestovní hry, také mohou poskytnout hodiny zábavy. Nebojte se také využít palubní zábavní systémy, mnoho leteckých společností nabízí rozmanité filmy a televizní pořady vhodné pro děti.
Jídlo a pití
Hydratace je zásadní, zvláště na palubě letadla, kde je vzduch suchý. Ujistěte se, že vaše děti pije dostatek vody. Co se týče jídla, mnoho leteckých společností nabízí dětské menu, které musí být obvykle objednáno předem. Přesto je dobré mít při sobě svačiny, které vaše dítě má rádo a které jsou snadno konzumovatelné, jako jsou ovocné tyčinky, sušenky nebo malé sendviče.
Co dělat, když nastanou problémy
I přes veškerou přípravu mohou někdy nastat komplikace, jako jsou letové nevolnosti nebo tantrumy. V takových případech je klíčové zůstat klidný a trpělivý. Pomoci může změna aktivity, krátká procházka po letadle nebo jednoduše objímání a ujišťování vašeho dítěte. Pro případy letové nevolnosti je dobré mít po ruce antinemocniční léky, které jsou schváleny pro děti, ale vždy se předem poraďte s lékařem.
Příjezd a adaptace na nové prostředí
Po přistání může být pro děti náročné adaptovat se na nový časový pásmo. Je důležité, aby se děti po příletu dostaly do nového režimu dne a noci. Povzbuzujte je, aby večer zůstaly vzhůru až do normální doby spánku místního času, ať se co nejrychleji aklimatizuj
